篇一：对自己说不
人生路上，挫折无数。在挫折、意外面前，有人与自己讲和，获得心灵的舒坦，安于现状。有人永远不会妥协，勇敢地对自己说“不”，奋勇拼搏，成就自己的人生。
对自己说“不”，成就人生的巅峰。
在这届南京青奥会上，闪烁着一颗运动之心—一梅卢蒂特。“梅卢蒂特”，一个充满光环的名字，谁又了解其背后的辛酸？4岁丧母，家境的贫困，游泳环境的简陋，都未能阻止她前进的步伐和对游泳的热爱。家庭的变故为使他沉迷于悲痛中，一蹶不振，反而使她勇敢的对自己说“不”，努力拼搏，最终站在无数个领奖台上。
成功后的她，同样未安于现状，而是安逸的说“不”。2012年奥运会获得冠军的她从不放松对自己的要求，而是数十年如一日的每天五点多起床迅速的去训练。她坚信成功是给那些最刻苦的人。
是的，她成功了。勇敢地对自己说“不”，她最终站在游泳的最高奖台，成就人生的巅峰！
对自己说“不”，实现自己的价值。
王志华，一个盲人，同样也是一个成功的企业家。双目失明，但他却从未将这个缺陷当做可以放松自己的理由，而是勇敢地对自己说“不”，他坚信自己生活不应也不会是这样的。奋斗，树催人奋进的力量。通过奋斗，他在唱歌、事业、慈善等方面与正常人不相上下，并换发出自己的光彩。
天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。上帝不相信人的眼泪，只相信一个人的不懈奋斗。勇敢的对自己的不足说“不”，扬起奋斗的航帆，去探索未知的旅程。
在风吹日晒中，因为有顽强不屈的毅力，才成就了后来的参天大树，在风雪的肆虐下，因为有强大的骨气，才成就了大雪压青松，青松挺且直的佳话……在困难中，不要安于现状，要敢于对自己说“不”，努力拼搏。困难就像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。
对自己说“不”，不给自己松懈的借口；对自己说“不”，给自己以奋斗之力；对自己说“不”，掌握自己的灵魂，谱写自己的绚丽人生。
篇二：对自己说不
在求学的岁月里，对青春的追求和向往正步入我的心灵，在这段最美好的时光中，人们难免会有“美丽的错误”。
有一次，我无意中见到了她，她是那种标准的淑女，长长的亮丽的头发，水汪汪的大眼睛好像会说话，回眸的一笑就像灿烂的阳光一样普照着你的心灵。举止谈笑之间透露出不俗的气质，整个人就象《诗经》里的“窈窕淑女”一样，让君子难免好逑。(绿叶鸟网 www.lvyeniao.cn)
在以后的几天里，我总是故意地去接近她，哪怕是再无聊的话题，也会从我的口中冒出。哪怕是刀子的泯然一笑，也足以让涸的心灵得到灌溉。哪怕不能和她在一起，只要在远处静静地看着她也足够了，我总是对她魂过后梦绕，依依不舍，不能自拔。
渐渐地，我成绩落后，家长老师询问原因，我却只字不语，看到那些埋头苦干的同学，我明白了，我不该再对她有任何眷恋了。我对自己说，不能！我试着去不看她，用一大堆的作业来加工头脑，阻止我去再想刀子……终于，我的心又回到了紧张的学习中去了。
青春的心就像结在苹果树上的青苹果，看着它滑滑亮亮，晶莹剔透的，于是费尽心思去摘到它，即使摔伤了身体，也毫不在乎。可是，当你咬下去的时候，才发现它很苦也很涩，咬在嘴里难以下咽，才明白就不应该将它摘下来，让它在树上吸取足量的养分，渐渐成熟变红，当它红透的时候，它就会自己掉下来。
处于青春年少的我，学会了对自己说“不”，及时拨正了成长道路的航标，我为自己学会说“不”感到自豪。
