嗨！大家好，我是来自东海的一条鲳鱼。我的身体扁平，因刺少肉嫩，所以人们特别地喜欢我。
我的营养价值早已名扬天下，富含高蛋白、不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效，可以益气养血，补胃养精，滑利关节等。人们常以清蒸、红烧、油炸来做出美味营养的佳肴。
话说有一天，我正在和小伙伴们玩捉迷藏时，一个有网眼的大罩子把我们罩了起来，并拖到了船上。不一会儿，我被一位买主买走了。经过4小时的长途跋涉，来到了美丽的杭州。
可我连西湖都没有看到，就被主人放到了菜板上，他把我变成一条一条的形状，洒上各种调料。
我浑身感觉辣的痛，难受极了。突然，两根又长又细的杆子把我夹到了白白、绸绸的液体里，翻来覆去，害得我全身都是这种讨厌的液体。
我正想把它甩掉，就被扔进了一个都是油的大温泉里，四周都是黑色的壁，身边不时有油珠喷上来，我马上翻了几个跟头，那些在我身上的液体紧紧地包住我，再也甩不掉了。
我慢慢地变得松软，身上那层皮也鼓了起来，变成了金。温泉现在烫得我都快没知觉了……
我昏昏欲睡，在梦里，我梦见了我和小伙伴们在大海里追逐、嬉戏……主人用大勺子把我吵醒了，并捞了起来。啊，我感觉舒服多了，身上还有阵阵香气。“好诱人的美食啊！”小主人一看到我，马上就将我送进了她的嘴巴，赞不绝口。
我就是这么美味，这么传奇。
